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記者蕭保祥/新北報導郭泓志22日在新莊球場走下投手丘,他的職業生涯退場有無數次,包括從國家隊逃走被除名,今晚最特別,郭泓志為自己的選手生涯拉下布幕,觀眾鼓掌聲中帶著感傷。▲郭泓志引退身影。(圖/記者王怡翔攝影)1981年郭泓志出生於台南,南英高工時期就被認為是不世出左投奇才,1999年在青棒國家隊時,因為從集訓中心逃出,隨後與洛杉磯道奇簽約金125萬美元,當時震撼棒壇,是極少數未服兵役台灣高中生與海外球團簽約案例,遭到台灣輿論唾罵與不諒解,中華棒協決定除名最嚴重處分。被認為是台灣史上左投代表性人物之一的郭泓志,當時名氣與曹錦輝、王建民相當,都追逐著旅美拓荒者陳金鋒腳步,簽約金不如王曹兩名投手,郭泓志開刀生涯經歷過8次手肘與肩膀手術,也在大聯盟(MLB)生存7年最久,寫下「不死鳥」傳奇。曾有美國媒體形容郭泓志是「打不死的蟑螂」,如此多次手術困擾這名左投,郭泓志天賦中帶著磨難往前行,如同小聯盟教練稱讚「敬業」,這是成為不死鳥的關鍵字。▲郭泓志最終戰。(圖/記者王怡翔攝影)出國後的郭泓志因為兵役列管無法回台灣,那幾年時逢父喪,天上的父親知道兒子從美國回台灣上香。2002年釜山亞運是郭泓志兵役解套機會,從洛杉磯飛往釜山與中華隊會合,衝撞國家體制的少年,如今獲得棒球界認同,藉由打亞運獲得補充兵資格。台灣職棒走過徵兵役男打職棒的來時路,郭泓志、林英傑等人在時代浪潮首當其衝,兩人都在今年引退,象徵歷史翻過新的一頁。王、郭在大聯盟奮戰畫面,至今都留在台灣球迷心中,郭泓志最終留下的記憶不再是天才,而是打不退的「不死精神」。▲影片來源:CPBL TV,如遭移除請見諒。更多三立新聞網報導挑戰賽終敲安 陳鏞基:人生總有起伏晉級台灣大賽 黃甘霖:球迷是動力不死鳥郭泓志引退 不完美說再見富邦9保送 統一隔4年再闖台灣大賽


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中國時報【報導潘鈺楨】由《冰與火之歌:權力遊戲》「小惡魔」彼得汀克萊傑(Peter Dinklage),和「格雷總裁」傑米道南(Jamie Dornan)主演的HBO原創電視電影《與赫夫晚餐》,彼得談到這部電影是他與導演薩沙傑瓦西(Sacha Gervasi)合作多年的成果:「我花了好幾年,14年拍攝,傑米5分鐘就拍完了!」彼得說14年不誇張,自他遇到導演薩沙傑瓦西拿著劇本來找他算起。這是導演親身的經歷故事,彼得飾演導演的矮人演員朋友「赫夫」,傑米扮演導演。縱使身為金球獎和艾美獎得主,演「矮人」這件事還是讓彼得頗感慨,「我寧願做一些糟糕的辦公室工作。我覺得我從來沒有(因為演戲)得到任何東西,反而有時候有點尷尬。」片中他重現赫夫當年拍攝《007:金槍人》被羅傑摩爾(Roger Moore)塞進行李箱那一幕,他想像著赫夫心情:「即使我們是玩鬧地在拍攝,我還是感受到一絲絲羞辱。赫夫真的沒事嗎?」好萊塢向錢看除了人物奇特,電影也描述好萊塢的黑暗面,彼得對此習以為常,「好萊塢想賺錢,如果你沒辦法替他們賺錢,他們就不會對你感興趣。任何企業都是如此。」有人說好萊塢很殘酷,但彼得認為無法控制自己的生活,才是真正殘酷,「如果你能做出自己的選擇,那就不殘酷了。」更多新聞報導宥勝勇闖泰紅燈區 舞孃挑逗差點出不來曾之喬淚崩談傷痛 竟曾匿名上網做這件事黃秋生自曝外遇危機細節 曾簽離婚協議書陸元琪抵台!面容憔悴緊緊牽兒子離開被解約暴瘦?泫雅紙片人身材嚇壞粉絲


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作者為政治大學東亞所博士美國副總統彭斯前一陣子講了幾句批評中國的話,引起不少遐想,一些人認為這是「新鐵幕演說」。其實,差遠了。雖然美國與中國的競爭是激烈的,但是美國要維護的利益遠遠超過中國所要維護的,而兩者的國力卻沒有相差那麼懸殊;換句話說,美國有備多力分的問題,而中國相對沒有。以軍事與經濟力量為主要基礎的「國力」,在國家的交往中發揮著最為根本的結構塑造作用。例如中國的驅逐艦為什麼敢在南海的人工島附近緊追美國的驅逐艦,似乎不怕一頭撞上去?兩大強國都知道撞上去後會很麻煩,但是有一點大多數媒體人視而不見,但是軍方人士與軍方智庫則知之甚詳:在這個地方美國打不贏,而美國還有其他地方要關注,不可能把全部資源都投注在這個無底洞上。每天打開美國「外交事務」(Foreign Affairs)、「外交政策」(Foreign Policy)、「國家利益」(National Interest)等的網站,就不免有此感觸。中國與兩岸議題也許不時會出現在他們的網頁上,但是每天的文章,還包括以色列,伊朗,沙烏地阿拉伯,北韓,印度,以及網路戰、太空、預算與國債等等議題。此外,雖然美國的政客、大眾媒體吹噓著「美國第一」,且在前述這些刊物上的文章,也有不少對美中關係頗為悲觀,但如果仔細辨別,會注意到來自哈佛大學與麻省理工學院的學者,其實大多數持更具現實感的戰略立場,也就是會考慮美國的國力,反對過度伸張。他們之中的許多學者正積極鼓吹承認現實,接受強權政治復歸的不可避免,並批評過往一段時間那些「自由主義國際秩序」等論說的自我吹捧(或者催眠)的種種弊病。為什麼那些在最聰明的學生就讀的學校任職的那些最聰明的學者,會反對美國繼續在朝鮮半島、在台海、在伊朗、甚至在烏克蘭搞事情?不僅因為打不贏,還要消耗大量軍費,而美國每年必須償還的國債現在已經讓財政非常吃緊。貿易戰也是如此。美國想用貿易戰逼中國大陸讓步,中國則表現出一副要打持久戰的姿態;或許中國股市已經先跌了一陣子,但是美股也早已高處不勝寒,兩年以來一直存在著大跌的可能性,誰更耐得住大跌之後的國內壓力?兩國的經濟規模非常接近,外貿總量與對外貿易額則是中國遠大於美國,體制上雙方各有勝場,難道這樣的兩個國家打貿易戰,只有一方該害怕?然後,竟然有許多人說貿易戰與彭斯的講話都是導向「新冷戰」。為什麼這種說法在大陸似乎應者聊聊,甚至根本不願接招?因為大陸在全球貿易上扮演接近二戰之後美國的角色,現在要的是包括美國的全世界的市場!細讀這個彭斯的講話,究竟是誰怕誰?在當前的發展趨勢下,美國若要推動新冷戰,也只能扮演蘇聯的角色,最後恐怕只會被自己的孤立作為給憋死。美國缺乏足夠的經濟資源與軍事資源,甚至也缺乏足夠堅強的同盟關係,去與中國進行一場「新冷戰」。現在幾乎只有美國與少數美國的僕從國把中國當「壞人」,真正的「國際社會」並非如此。只要中國繼續在國際上扮演主要的投資與貿易發動機的「好人」角色,美國的種種作為都幾乎不可能達到預期的效果,「新冷戰」將是只聞樓梯響,始終下不來。馬克思說過一句話,「一切歷史事變與人物都會出現兩次,第一次是悲劇,第二次是鬧劇。」用第一次的悲劇去設想第二次,只會得到南轅北轍的結果,不但沒把對手關起來,反而是孤立了自己,把自己關了起來。這類情景,是歷史經常給人們開的一大玩笑。 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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之前受困在泰國洞穴長達兩個星期,全數奇蹟脫困的野豬足球隊在全球爆紅,他們最近受邀到美國訪問,上了美國最紅的艾倫秀,還當場見到了他們的偶像瑞典足球先生。面對記者熱情招呼,小球員露出靦腆笑容回應,他們正是泰國野豬少年足球隊12名隊員和帶隊教練,7月在受困洞穴兩星期後全數獲救,奇蹟般的經歷讓他們一時間家喻戶曉,如今更受邀到美國上艾倫秀節目。脫口秀主持人艾倫:「歷經七月驚心動魄的救援後他們就未曾受訪,不過他們將首度一同現身在電視上,歡迎野豬隊的總教練和12名球員。」觀眾報以熱烈掌聲,歡迎獲救的野豬隊成員上台。艾倫致贈他們專屬球衣。當被問到他們心目中的偶像球星是誰,他們說是曾獲瑞典足球先生的伊巴謙莫域。在全場尖叫聲中,伊巴謙莫域來到台上,和開心的足球隊成員一一擊掌。偶像就出現在他們面前。足球球星伊巴謙莫域:「這些孩子、這支球隊比我還要勇敢,他們展現了團隊合作,有耐心、有信念也相信彼此。」伊巴謙莫域致贈野豬隊成員紀念品以及球賽VIP門票,鼓勵這群小球迷,未來要持續在人生道路上前進。更多 TVBS 報導南韓足球亞運摘金 「一哥」孫興慜免服役 泰洞穴脫困足球小將獲核准 取得泰國公民身分 泰洞穴救難行動有功 英相梅伊表揚潛水員


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【早安健康/久野木順一(日本紅十字會醫療中心骨科中心負責人)】土居式自體重量牽引法‧擴展骨頭 所謂的「土居式自體重量牽引法」,是利用自己身體的重量,來擴展腰部的骨頭與骨頭間隔的方法。這種方法是由土居通泰先生所想出來的,因此就以其姓氏來加以命名。 不去勉強拉伸背肌,而是利用自己身體的重量與重力緩緩地拉伸,安全且有效地擴展骨頭與骨頭的間隔。尤其是患有因為椎間盤突出症等、腰部前屈就會疼痛的前彎障礙型腰痛患者,在日常生活中加入土居式自體重量牽引法,能有效改善不適。在緩緩呼吸的同時,放鬆地進行動作,想像著骨頭與骨頭的間隔緩緩擴展開來的感覺。 此外,由於土居式自體重量牽引法對於閃到腰(急性腰痛發作)也有效果,當腰痛突然發生時,請立刻嘗試這個方法吧。另外,曾經閃到腰的人,當感覺到腰痛好像又要來了的預兆時,也可以藉由這個方法來擴展骨頭,以預防再次發作。 ●土居式自體重量牽引法 仰躺在會讓腳稍微離地的床鋪或桌子上,讓膝蓋以下的部位垂下。 雙腳靜靜地離開踏台,放鬆膝蓋的力氣,輕鬆地靜躺數分鐘。 ※症狀較重的人,需要有人協助進行! 趴臥動作也能改善坐骨神經痛!下一頁專家教您正確消除腰痛步驟 趴臥運動‧改善坐骨神經痛 上半身往後仰的運動中,有一種叫「趴臥運動」。這是由紐西蘭的物理治療師羅賓‧麥肯錫所想出來的體操,因此也有個別名叫「麥肯錫法」。 過去認為,腰痛時不應該進行腰部後仰動作。但經由麥肯錫法的實踐研究,發現腰部後仰的動作,對於包括腰椎椎間盤突出症在內的坐骨神經痛、姿勢不良、關節機能不全所造成的慢性腰痛,確實有改善效果,而改善率據稱更達百分之九十以上。 只是,如果背部過度用力、反仰的話,反而會造成負擔,所以請慢慢地、慎重地進行反仰動作。應該以伸展脊骨的感覺來進行,而不是收縮腰部。 不過,若疼痛變強,或足部出現麻痺感時,請絕對不要勉強,應立刻停止運動。 ●趴臥運動 10次左右 【延伸閱讀】 本文摘自《自己的腰痛,自己救!》/久野木順一(日本紅十字會醫療中心骨科中心負責人)/健康你好


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記者王怡翔/新北報導統一獅總教練黃甘霖帶兵第二年,從去年被淘汰到今年帶領獅子軍打進台灣大賽,而蔗總「神明野球」已經是球迷間廣傳的話題,今天確定拿下勝利後,黃甘霖在比賽結束那刻也雙手合十感謝老天爺,他說:「這真的很懸,有時候拜拜是給心靈安定的力量,這真的是神明野球。」▲統一獅黃甘霖總教練上場抗議。(圖/記者王怡翔攝影)22日挑戰賽賽前,蔗總特別到球隊住宿的飯店旁的地藏庵拜拜,蔗總賽前分享笑說:「你知道我拜拜遇到誰嗎?施子謙也來拜了!」施子謙是統一今晚的先發投手,只可惜只投1.2局就失3分退場,好在接手的安狄穩住戰局,讓統一有逆轉的契機。被球迷戲稱「神明野球」,蔗總從選手時期要加入哪一支職棒球隊都是向家裡的觀世音菩薩「擲筊」,當了總教練後黃甘霖更常拜拜尋求心靈慰藉,黃甘霖說:「有時候拜拜就是求一個心安,穩定心情的感覺。」22日球賽結束後,黃甘霖也雙手合十「拜拜」感謝老天,「神明野球」在網路上引發討論,黃甘霖則說:「一開始看到PTT會有點生氣,但後來看網友的留言,真的很有趣又很好笑。」 更多三立新聞網報導挑戰賽終敲安 陳鏞基:人生總有起伏晉級台灣大賽 黃甘霖:球迷是動力不死鳥郭泓志引退 不完美說再見林哲瑄好快! 季後賽史上首次盜本壘


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記者劉忠杰/綜合報導2018中區熱血傳承賽,23日起一連2天,在南投松柏嶺高爾夫球場進行36洞比桿賽,這是2018年台灣長春第3場傳承賽,也是年度最後1場傳承賽,計有一般長春104人、超級長春16人、業餘青少年8人共128人參賽。今年前2場傳承賽冠軍張木川(南寶站)、林根基(山溪地站),將尋求第2冠;另外,囊括前2場傳承賽超級長春冠軍許勝全,則將挑戰3連霸。張木川力本季第2冠。(圖/TSPGA提供)林根基是北區熱血傳承賽冠軍。(圖/TSPGA提供)傳承、慈善(公益)、聯誼,是長春高爾夫協會的3大核心價值,本週的比賽,不僅是傳承賽,更是直接結合公益性質,2018中區熱血傳承賽競賽委員會主委翁永田表示,這場比賽是去年中區長春公益盃的延續,台灣長春職業高爾夫協會(TSPGA)連續2年都捐出新台幣50萬元給南投中寮地區9所小學。翁永田表示,當初會選擇中寮地區小學做為捐款對象,主要是考慮中寮地處偏遠,多數是原住民小朋友,學童家境普遍貧困,「協會所捐金額雖然不多,卻能夠實際幫助到小朋友。」他說,「像今年3月學校開學之初即撥款給他們,因為學童當時有需要。」翁永田指出,去年盧建順任長春協會理事長後,主動表示願意幫忙募款舉辦公益賽,合計募得新台幣200萬元,包括他自己也捐出40萬。本週中區熱血傳承賽,一般長春總獎金新台幣60萬元,冠軍獎金6萬元,亞軍3萬元。超級長春總獎金新台幣12萬元,冠軍獎金1萬元2千元,亞軍1萬元。  更多三立新聞網報導一姊盧曉晴呼籲:將冠軍盃留在台灣戴資穎臉書提醒民眾「按時」捐血全球最怪打法票選 謝淑薇拿下第一!LPGA台灣錦標賽 25日點燃戰火


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疫苗是疾病預防的第一道關卡,藉由預防接種以降低日後染病的機率,讓健康多一層保障!弘森診所吳書毅醫師提醒,其實部分疫苗接種有其保護效期,並非所有疫苗接種後皆可終身防疫!尤其若為疾病的高危險群時,最好可向醫師諮詢疫苗接種建議,以維護個人健康。根據衛生福利部疾病管制署2018年1月發佈之疫苗接種建議指出,以下疫苗項目建議19歲以上成人可依據個人狀況評估接種,若有疑慮亦可主動向醫師諮詢疫苗接種建議:1. 破傷風、白喉、百日咳相關疫苗:若民眾不清楚過去的疫苗接種史,建議可先完成3劑基礎疫苗接種;後續則建議每10年追加1劑。孕婦亦建議每次懷孕都應接種1劑疫苗,且最好可於懷孕第28至36週接種,對於胎兒保護的效益為最大化;若懷孕過程未接種,亦可於生產後立即接種。2. 日本腦炎疫苗:若居住、工作場所接近豬舍、其他動物畜舍或病媒蚊孳生地點等高度風險地區者,或計劃至日本腦炎流行地區旅遊者,建議接種1劑活性減毒嵌合型疫苗,或選擇接種3劑Vero細胞培養不活化疫苗。3. 帶狀疱疹疫苗:50歲(含)以上民眾若未曾接種過帶狀疱疹疫苗者,不論之前是否有水痘或帶狀疱疹病史,都建議接種1劑活性減毒帶狀疱疹疫苗。疫苗接種相關問題,建議諮詢「家醫科、小兒科」專家諮詢:弘森診所 吳書毅醫師延伸閱讀■  成人預防接種建議時程 I


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千萬不要小看自己的潛能!來自大陸四川的演員張榮出道16年,因模仿周潤發唱《上海灘》而爆紅,且身高只有120公分的他,擁有相當鮮明的個人特色,讓許多觀眾留下深刻印象;幾年前張榮娶到同樣是演員的妻子李連紅,如今夫妻倆靠著雙手賺得7棟房,育有3子,可說是家庭、事業兩得意。據陸媒報導,來自四川的張榮,他的父母親都相當正常,全家唯獨他的身高一直停留在10歲那年,同儕當中顯得格外突兀,甚至因此被霸凌、嘲笑,讓他一度相當自卑,不過張榮卻從不埋怨,直到後來遇見開啟他演藝事業的伯樂─方言劇演員媛鳳,張榮才漸漸找回自信。張榮表示當時就讀技職學校,平日裡學修電路板,一聽到有演出機會,立刻跟老師、父母借了幾百元直奔表演地點,在這段期間,張榮的吃住都在媛鳳老師家,學習唱歌、表演,直到某次單獨演唱《上海灘》因此爆紅,人生才終於從那默默無名的小人物跳脫出來。張榮提到是在某次演出中遇見現在的妻子李連紅,兩人日久生情墜入情網,李連紅表示張榮的外貌雖然並不如前幾任的男友來得又高又帥,但他卻有一顆真誠的心,不會花言巧語,是一個實實在在、相當可靠的男人。李連紅也提到,常被旁人懷疑是貪圖財產才會跟張榮結婚,她則是笑說,他們倆在一起時,男方只有四川成都那一套舊房子,結婚時甚至連一分聘金都沒給女方,因此李連紅有時也會開玩笑地跟丈夫說,「你欠我50萬多久才要還給我?」夫妻倆結婚後同心協力,張榮外出表演,李連紅則是扮起賢內助的角色,當丈夫的司機,如今兩人靠著自己的雙手賺到7棟房子,生活相當幸福美滿。更多 TVBS 報導被辣模拒絕求歡…19歲狠男「綁手腳勒斃」塞行李箱棄屍 逛街被踩一腳 男趁女領錢持刀砍人「滿臉鮮血」 魯蛇別哭!研究曝:長期單身跟「智商太高」有關


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